Outro exemplo, se uma pessoa leva 10 minutos para ficar vermelha sem proteção, um FPS 30 permitirá que ela fique exposta ao sol por 300 minutos (10 x 30) com proteção adequada.

Ao escolher um protetor solar, a sigla FPS (Fator de Proteção Solar) é um dos primeiros elementos que chamam a atenção. Mas você sabe o que essa sigla realmente significa e qual sua importância para a saúde da sua pele?

O que é FPS?

FPS significa Fator de Proteção Solar (ou SPF, em inglês). Ele é um índice que mede a eficácia de um produto na proteção da pele contra os raios UVB, responsáveis por queimaduras solares, vermelhidão e, em casos mais graves, câncer de pele.

O número do FPS indica quanto tempo a pele pode ficar exposta ao sol sem sofrer danos, comparado ao tempo sem proteção.

Como o FPS funciona?

O FPS indica quanto tempo a pele protegida pelo protetor solar leva para ficar vermelha em comparação com a pele desprotegida.

Por exemplo, um protetor solar com FPS 30 significa que a pele protegida levará 30 vezes mais tempo para ficar vermelha do que a pele sem proteção.

Qual a importância do FPS?

Os raios UVB são mais intensos entre 10h e 16h e são os principais responsáveis pelas queimaduras solares. A exposição excessiva e repetida aos raios UVB aumenta o risco de câncer de pele.

Por isso, é fundamental escolher um protetor solar com FPS adequado para o seu tipo de pele e nível de exposição solar.

Tipos de FPS mais usados e vendidos no Brasil

A principal função do FPS é proteger a pele contra os raios UVB, que causam queimaduras solares e danos imediatos.

No entanto, muitos protetores solares modernos também oferecem proteção contra os raios UVA, que penetram mais profundamente na pele e estão associados ao envelhecimento precoce e ao risco de câncer de pele.

Além disso, o FPS ajuda a:

• Prevenir queimaduras solares;

• Reduzir o risco de câncer de pele;

• Evitar o envelhecimento precoce, como rugas e manchas;

• Manter a saúde da pele a longo prazo.

No Brasil, a ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) regula a comercialização de protetores solares, garantindo que os produtos ofereçam proteção adequada.

Os FPS mais comuns e vendidos no mercado brasileiro são:

1. FPS 15: Oferece proteção básica e é indicado para peles mais escuras ou para exposição solar curta.

2. FPS 30: Um dos mais populares, é recomendado para o uso diário e oferece proteção moderada.

3. FPS 50: Ideal para peles claras, sensíveis ou para exposição solar prolongada.

4. FPS 60 ou mais: Recomendado para pessoas com histórico de câncer de pele, alergias solares ou para atividades ao ar livre intensas.

Marcas como: Neutrogena, Vichy, Eucerin, Neostrata, Mantecorp Skincare, La Roche-Posay, Bioderma e Sundown são líderes no mercado brasileiro e oferecem opções para diferentes tipos de pele e necessidades.

Como escolher o FPS ideal?

A escolha do FPS depende de vários fatores, como:

• Tipo de pele: Peles claras exigem FPS mais alto, enquanto peles mais escuras podem usar FPS mais baixo.

• Tempo de exposição ao sol: Para atividades ao ar livre, opte por FPS 50 ou mais.

• Condições climáticas: Em dias nublados, os raios UV ainda podem causar danos, então não dispense o protetor solar.

Dicas para usar o protetor solar corretamente:

1. Aplique o protetor solar 15 a 30 minutos antes da exposição ao sol.

2. Use uma quantidade generosa (cerca de uma colher de chá para o rosto e três colheres de sopa para o corpo).

3. Reaplique a cada 2 horas ou após nadar, suar ou secar-se com uma toalha.

4. Não se esqueça de áreas como orelhas, nuca, mãos e pés.

5. Combine o uso do protetor solar com outras medidas de proteção, como chapéus, óculos escuros e roupas com proteção UV.

No Brasil, há uma variedade de opções de FPS disponíveis, desde o FPS 15 até o FPS 99, para atender às necessidades de cada tipo de pele e situação.

Invista em um protetor solar de qualidade e faça da proteção solar um hábito diário. Sua pele agradece!

E você? Qual o FPS protege melhor a sua pele? Aqui no nosso blog há várias opções das melhores marcas do mercado. Finalizando, é sempre importante consultar o seu dermatologista. Proteja-se!

FPS: O Que é e Qual Sua Função? O Guia Definitivo Sobre a Proteção Solar

Exemplificando:

Imagine que o FPS é como um escudo que protege sua pele da "vermelhidão" causada pelos raios UVB. Quanto maior o FPS, maior a proteção. No entanto, nenhum protetor solar oferece 100% de proteção. Por isso, é fundamental reaplicar o produto a cada duas horas ou após nadar ou suar.

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